Рецепт настоя (рекомендуемый):
Важно! Равномерно перемешать все ингредиенты для гармоничной концентрации полезных веществ.
1 ст.л. сбора залить 1 стаканом тёплой воды. Нагреть до кипения и настаивать 10-15 мин, затем разбавить по вкусу в чашках кипяченой горячей водой.
С мёдом вкуснее! (но мёд добавлять исключительно в негорячий тёплый чай)
Употреблять свежий настой в течение дня как любимый горячий напиток. В фазу месячных можно делать более густой настой, пить не более 2 чашек в день.

Польза: гармонизация цикла, антиоксиданты, улучшение эмоционального фона, витаминный коктейль, очищает и напитывает кровь, снимает воспаления и спазмы менструальной фазы цикла, гармонизирует женскую сексуальность в фазу овуляции.