Программа по дням.
☀12 июня (среда)☀
5.00 — Восход. Медитация «Единство с Природой»
6.00 — Женская йога: чувствование, знакомство со своей энергией, пранаямы
7.00 — Поход на озеро. Завтрак. Сбор разнотравья «Флора Крыма»
10.00 — Лекция «Женская энергия: чакральная система современной женщины, тонкие структуры и сила тела»
12.00 — Обед (готовить мы будем вместе, с секретами кухонной энергетики)
13.00-15.00 — Отдых
15.00 — Разговор по душам и чайная церемония «Путь травницы. Женское предназначение»
18.00 — Полезный ужин
19.00 — Практики Женского шатра
21.00 — Вечерняя медитация
☀13 июня (четверг)☀
5.00 — Утренняя медитация «Сила Женщины»
6.00 — Женская йога: тазобедренные суставы, крестец — простые важные асаны для здоровья
7.00 — Живой завтрак
8.00 — Поход за травами «Определение трав. Простая ботаника растений»
11.00 — Лекция «Фазы женского цикла: как жить свою жизнь в полную силу? Без боли и эмоционального истощения»
12.00 — Обед (готовим вместе)
13.00-15.00 — Отдых
15.00 — Разговор по душам и чайная церемония «Как праздновать свои дни крови?»
18.00 — Полезный ужин
19.00 — Практики Женского шатра
21.00 — Вечерняя медитация
☀14 июня (пятница)☀
5.00 — Утренняя медитация «Исцеление тела»
6.00 — Танцевальная практика «Дикая Женщина» (целительное исследование)
7.00 — Живой завтрак
8.00 — Поход за травами «Травы для женского сбора»
11.00 — Лекция «Причины и следствия дисгармонии женского тела. Новая фитотерапия и старинные рецепты»
13.00 — Обед вместе
14.00-16.00 — Отдых
16.00 — Разговор по душам и чайная церемония «Алгоритмы исцеления женского тела» Ответы на вопросы.
18.00 — Полезный ужин
20.00 — Практики у костра. Музыка
☀15 июня (суббота)☀
5.00 — Восход. Медитация «Я-Здоровье»
6.00 — Ранний поход за травами. Роса.
7.00 — Утренние практики на озере. Завтрак.
11.00 — Лекция «Фитобаня и техники очищения по фазам цикла»
13.00 — Обед вместе
14.00-16.00 — Отдых
16.00 — Разговор по душам и чайная церемония «Женское эмоциональное здоровье» Ответы на вопросы.
18.00 — Полезный ужин
19.00 — Практики Женского шатра
21.00 — Вечерняя медитация
☀16 июня (воскресенье)☀
5.00 — Утренняя медитация «Сила Богини»
6.00 — Женская йога: простые виньясы
7.00 — Живой завтрак
8.00 — Поход за травами «Обережные букеты»
10.00 — Лекция «Магия трав: секреты старины и новые женские традиции»
12.00 — Обед вместе
13.00 — Разговор по душам «Женские возрастные инициации»
15.00 — Завершение ретрита. Практики «на дом»
17.00 — Выезд на лавандовое поле (по желанию)